Antes de partir: um filme sobre a vida e a morte

Um diagnóstico de câncer é sempre assustador, principalmente se a doença estiver em estágio avançado e terminal. A notícia nos coloca diante de nossa própria finitude – e precisamos encarar essa dura realidade. Em “Antes de partir”, os personagens encontram maneiras inusitadas de aproveitar seus momentos finais.

Antes de partir é um filme para todos: desde aqueles que apenas desejam um filme leve e divertido até aqueles que procuram conforto em um momento de luto. Continue a leitura e saiba mais sobre a produção estrelada por Jack Nicholson e Morgan Freeman!

Antes de partir e a reflexão sobre tudo o que é importante na vida

Antes de partir é um filme de drama com uma pitada de comédia – ou vice-versa. O longa de 2007 conta a história de dois homens com trajetórias de vida completamente diferentes que se encontram em um quarto de hospital. Ambos estão na fase terminal de um câncer, mas enquanto Carter (Freeman) é um mecânico, Edward (Nicholson) é um bilionário, dono do hospital.

Carter abdicou de seus sonhos em favor do futuro dos filhos, enquanto Edward passou a vida toda ganhando mais e mais dinheiro. Com vivências tão diferentes, eles se veem diante da realidade da morte – e é isso que os une.

Com uma lista de desejos em mãos, os dois fogem do hospital e começam a viver as mais diversas aventuras. Viajar pelo mundo, praticar esportes radicais, dedicar tempo com quem realmente importa. Esses foram apenas alguns itens colocados em prática pelos personagens.

Acima de tudo, o filme Antes de partir nos apresenta uma série de questionamentos sobre a vida e a morte:

  • Que lugares frequentamos?
  • Com quem convivemos durante a vida?
  • O que deixamos para trás?
  • O que ainda não fizemos que podemos fazer?
  • Quais são nossos sonhos e nossas prioridades?
  • Qual legado vamos deixar?

No filme, os personagens estão em uma cama de hospital e sabem que têm pouco tempo de vida. Mas não precisamos chegar nesse limiar para descobrir o que realmente importa e criar uma lista com as coisas que desejamos fazer antes de morrer. The Bucket List, nome em inglês, nos mostra que podemos começar agora mesmo a aproveitar cada segundo.

Planejar o amanhã é viver melhor o presente

A Viva Mais Plan acredita que todos merecem viver uma vida memorável, repleta de saúde e realizações. É por isso que contamos com planos de assistência funeral que oferecem todo o suporte que sua família precisa no momento do luto.

Assim como no filme Antes de partir, também acreditamos que é importante descobrir o que realmente é importante para cada um. Além disso, é fundamental planejar o futuro para aproveitar melhor o agora. Agir dessa forma traz mais tranquilidade para nós e para nossa família.

Entre em contato conosco e descubra como a Viva Mais Plan pode te ajudar a ter uma vida mais plena!

Processo de luto e saúde mental: dicas para lidar com a perda

Quando perdemos um ente querido, sentimos como se nossa vida fosse virada de cabeça para baixo. Em meio à tanta dor, o processo de luto nos ajuda a descobrir uma nova forma de viver sem aquele que amamos. Seja pela morte ou pelo fim de um relacionamento, o luto existe e deve ser vivenciado.

Neste artigo, vamos falar sobre os impactos do processo de luto em nossa saúde mental, além de dicas para lidar com as perdas de forma madura. Continue a leitura e confira!

Qual é o processo de luto natural?

O processo de luto é extremamente individual. Afinal, cada pessoa sente e reage às emoções provocadas pela perda de uma forma. Acima de tudo, é preciso atravessar cada fase e se permitir ser vulnerável.

Ainda que não exista uma fórmula pronta sobre como passar pelo luto, algumas fases são comuns para a maioria das pessoas. De acordo com os especialistas, existem cinco estágios do luto:

  • Negação;
  • Raiva;
  • Barganha;
  • Depressão;
  • Aceitação.

Sentimentos como raiva, revolta, culpa e arrependimento podem surgir – e é preciso aprender a lidar com eles. Aos poucos, a tristeza intensa tende a diminuir e conseguimos retomar nossas atividades habituais. Porém, se isso não ocorrer, podemos sentir efeitos em nossa saúde mental e física.

Quais são os efeitos do luto na saúde mental?

A morte ainda é um assunto repleto de tabus, por isso muitas pessoas ainda têm dificuldades para aceitar e vivenciar o período de luto. É comum que muitos questionamentos apareçam nesse momento. “Por que comigo? Como vou viver sem essa pessoa? Como faço para seguir em frente?”. Não existem respostas prontas para essas perguntas: é somente ao vivenciar o processo de luto que você poderá descobrir.

Durante esse período, nos sentimos fragilizados e os efeitos em nosso corpo e mente podem ser vários:

  • Sentimentos contraditórios e confusos;
  • Crises de choro constantes;
  • Alteração total da rotina;
  • Sensação de que a dor da perda não vai passar.

Em meio a tantas emoções, é preciso buscar um caminho para retomar nossas vidas e voltar a nos sentir como nós mesmos. Nesse momento, cada pessoa deve entender suas necessidades e encontrar atividades que a façam se sentir bem.

Praticar meditação ou yoga pode ser uma boa ideia para alguns, enquanto para outros o que pode ajudar é fazer uma mudança completa em seu estilo de vida. Em todos os casos, o apoio de pessoas queridas é fundamental.

Se notar que os sintomas físicos e mentais têm sido muito intensos e duradouros, considere buscar ajuda profissional. Um psicólogo ou psiquiatra saberá como te ajudar a encontrar ferramentas emocionais para lidar com o luto.

Conte com a Viva Mais Plan

Neste artigo, falamos sobre o impacto que o processo de luto pode ter em nossa saúde mental, além de destacar maneiras de lidar com esse momento tão delicado. Acima de tudo, é preciso vivenciar a dor e se permitir elaborar a perda.

A Viva Mais Plan acredita que todos merecem um luto digno. Por isso, contamos com planos de assistência funeral que oferecem todo o suporte que sua família precisa. Entre em contato conosco para saber mais!