Como explicar a morte para uma criança?

A morte é um assunto delicado e desconfortável. Apesar de ser uma das únicas certezas da vida, muita gente evita falar sobre ela. É claro que perder alguém querido é doloroso, mas precisamos aprender a lidar melhor com o tema, para sabermos como explicar a morte para os pequenos.

Mesmo para os adultos, vivenciar o luto é desafiador. Porém, quanto menos tabus colocarmos sobre o assunto e mais claramente falarmos sobre ele, menos problemático isso será. Não existe um manual de como explicar a morte para uma criança, mas é importante tomar alguns cuidados neste momento.

Continue a leitura e confira nossas dicas!

Quando e como explicar a morte para os pequenos?

Descobrir como explicar a morte para as crianças é fundamental para que elas cresçam conscientes sobre os ciclos da vida. Porém, não devemos deixar para tocar no assunto apenas quando alguém próximo falecer.

O ideal é que desde cedo os pequenos entendam a finitude e se fortaleçam para lidar com as perdas que enfrentarão ao longo da vida. É claro que devemos usar recursos para isso: as historinhas são uma excelente forma de introduzir o tema.

Quando algum personagem morre, procure não “maquiar” ou amenizar o fato e aproveite para falar sobre a morte com os pequenos. Assim, você pode aproveitar o momento para responder alguma dúvida ou questionamento que aparecer.

Um assunto delicado, mas necessário

O ideal é falar sobre a morte com as crianças de forma delicada e clara, de acordo com o seu entendimento. Cada faixa etária tem uma compreensão particular sobre a morte e, consequentemente, uma forma de viver o luto.

• Até os três anos de idade, a morte é percebida apenas como ausência.
• Dos três aos cinco anos, os pequenos já passam a assimilar melhor a morte, mas ainda acreditam que a pessoa irá voltar, que só estava dormindo ou viajando.
• A partir dos seis anos de idade, fica mais claro que a morte é inevitável e irreversível. Porém, só depois dos nove anos as crianças desenvolvem total consciência sobre a finitude da vida.

Entender como as crianças lidam com o assunto ajuda a encontrar uma resposta para a difícil pergunta: “como explicar a morte para um filho?”.

Cada família deve encontrar a sua própria forma de lidar com o luto, mas psicólogos afirmam que o uso de metáforas pode ser negativo. Apenas dizer que a pessoa “virou estrelinha” ou “foi para o céu”, sem de fato explicar que a pessoa faleceu pode causar problemas.

Por outro lado, também não é indicado simplesmente fingir que nada aconteceu, evitando o assunto ou colocar um peso muito negativo sobre ele. É preciso ser sincero, para que as crianças aprendam a lidar com as perdas e não desenvolvam um medo excessivo da morte.

Explicar a morte é também explicar a vida

Quando evitamos falar sobre a morte, a criança pode não assimilar a perda – o que causa consequências negativas em seu comportamento. Portanto, o importante é que toda a família vivencie o luto, em conjunto. Além de ajudar a dividir a dor, isso ajuda a cicatrizá-la mais rapidamente.
Se você está vivendo um processo de luto, não esconda sua tristeza dos pequenos. Assim, você deixa com que as crianças também participem da nova dinâmica e ainda ensina a importância de expressarmos nossos sentimentos.

Quando explicamos para as crianças que as perdas fazem parte da vida, ensinamos sobre ciclos, sobre mudanças e sobre nos fortalecermos durante as dificuldades.

Neste artigo, falamos sobre como explicar a morte para uma criança e sobre como essa situação delicada é importante. A finitude da vida é uma das únicas certezas que temos, por isso devemos nos preparar para lidar com os momentos de perda.

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