N√£o caia no golpe

A Viva Mais Plan tem uma missão a cumprir: ser sempre presente ao lado da sua família em todos os momentos.

√Č gra√ßas √† rela√ß√£o de respeito que estabelecemos com nossos clientes que, mesmo em momentos delicados recentes como a pandemia, jamais deixamos de manter o foco em oferecer um atendimento completo e respeitoso, algo que se tornou refer√™ncia de qualidade para os servi√ßos de planejamento funeral familiar.

Infelizmente, por outro lado, todos os dias t√™m surgido novas empresas, em sua maioria mal estruturadas e administradas por gente mal intencionada, cujo objetivo principal √© praticar concorr√™ncia desleal, oferecendo condi√ß√Ķes e garantias que deixam de lado o respeito ao consumidor.

Assista este vídeo para saber como ajudar a combater empresas que não prezam pela qualidade e evite que milhares de pessoas tenham o sofrimento da perda de um familiar aumentado ao se tornarem vítimas de golpes praticados estes estabelecimentos.

Problemas de visão em crianças: como identificar?

A vis√£o √© o nosso principal sentido e √© respons√°vel por mais de 80% das informa√ß√Ķes que recebemos durante a inf√Ęncia. Por isso, crian√ßas que apresentam problemas de vis√£o podem ter dificuldades de aprendizado e desenvolvimento, especialmente na fase escolar.

Neste artigo, falaremos sobre os principais problemas de visão em crianças e quais os sinais que você deve ficar atento. Ao identificar qualquer evidência, é preciso procurar um oftalmologista e garantir que o tratamento seja iniciado o quanto antes. Continue a leitura e confira!

Quais s√£o os principais problemas de vis√£o na inf√Ęncia?

Os problemas de vis√£o s√£o bastante comuns na popula√ß√£o, especialmente entre as crian√ßas, que ainda est√£o em desenvolvimento. De acordo com especialistas, os chamados erros refrativos s√£o os mais frequentes, mas existem ainda outras condi√ß√Ķes que podem aparecer.

Ent√£o, confira os principais tipos de problemas de vis√£o que podem aparecer na inf√Ęncia:

  • Astigmatismo: dificuldade para focar objetos, independente da dist√Ęncia;
  • Miopia: dificuldade para enxergar objetos mais distantes;
  • Hipermetropia: quando a crian√ßa tem dificuldade para enxergar objetos de perto;
  • Estrabismo: ocorre quando o olho da crian√ßa fica torto (para dentro ou para fora) o tempo todo;
  • Conjuntivite;
  • Catarata cong√™nita;
  • S√≠ndrome do olho seco.

Sinais de problemas de visão em crianças

Na imensa maioria das vezes, as crian√ßas n√£o conseguem identificar sozinhas que t√™m problemas oculares. Dessa forma, os pais e respons√°veis devem ficar atentos a quaisquer altera√ß√Ķes e realizar exames de check-up regularmente para verificar se est√° tudo bem com a vis√£o de seus pequenos.

Ao sair da maternidade, os beb√™s passam pelo chamado ‚Äúteste do olhinho‚ÄĚ e, se houver algum problema, o m√©dico ir√° recomendar exames complementares. Al√©m disso, antes dos 3 anos, as crian√ßas devem ser avaliadas novamente. Essa rotina de exames deve continuar at√© os 9 anos de idade, quando a vis√£o j√° est√° completamente formada.

Então, confira os principais sinais de que os bebês, crianças e adolescentes podem ter algum problema de visão.

Bebês

Alguns dos sinais que podemos citar s√£o:

  • Olhos desalinhados (estrabismo) ap√≥s os 4 meses de idade;
  • Dificuldade de manter o contato visual com objetos em movimento dentro do campo de vis√£o, sobretudo ap√≥s os 3 meses;
  • Pupila branca ou acinzentada;
  • Vermelhid√£o persistente nos olhos.

Crianças

Acima de tudo, a melhor forma de identificar se há algo de errado com a visão das crianças é observando seus comportamentos, que podem ser:

  • Sentar-se muito pr√≥ximo da TV para conseguir assistir;
  • Aproximar-se muito dos objetos para conseguir utiliz√°-los ou realizar tarefas;
  • Segurar os livros muito pr√≥ximos dos olhos ou usar os dedos para guiar a leitura;
  • Lacrimejar em excesso;
  • Andar com a cabe√ßa baixa, prestando muita aten√ß√£o no ch√£o para n√£o cair.

Adolescentes

Al√©m dos sinais citados anteriormente, outras situa√ß√Ķes podem indicar que os adolescentes t√™m algum problema de vis√£o:

  • Dor de cabe√ßa constante, por causa do esfor√ßo dos olhos;
  • Co√ßar os olhos com frequ√™ncia e com for√ßa;
  • Franzir os olhos para conseguir enxergar melhor;
  • Baixo rendimento escolar por n√£o estar conseguindo acompanhar as leituras e exerc√≠cios em sala de aula.

 

Neste artigo, trouxemos alguns sinais que podem indicar que uma criança tem problemas de visão. Os pequenos muitas vezes não conseguem identificar que estão enxergando mal, por isso, os pais e professores devem estar atentos e buscar ajuda do oftalmologista.

Com a Viva Mais Plan, voc√™ pode realizar suas consultas e exames m√©dicos e ainda economizar! Entre em contato conosco e descubra como podemos te ajudar a cuidar da sa√ļde de sua fam√≠lia!

Realização pessoal: é possível morrer satisfeito?

Voc√™ j√° deve ter visto por a√≠ alguma lista de ‚Äúcoisas a se fazer antes de morrer‚ÄĚ, sem as quais n√£o poder√≠amos ter vivido satisfatoriamente. Itens como pular de paraquedas, aprender novos idiomas ou visitar um n√ļmero determinado de pa√≠ses est√£o sempre presentes nesses textos. Mas ser√° que essas coisas trazem realiza√ß√£o pessoal para todos n√≥s?

√Č muito comum profissionais que trabalham com cuidados paliativos relatarem que seus pacientes se queixam de alguns arrependimentos sobre a forma que viveram at√© ali. Muitos gostariam de ter trabalhado menos ou aproveitado mais tempo ao lado de pessoas importantes. Como o pr√≥prio nome indica, a realiza√ß√£o pessoal √© um sentimento muito particular.

Neste artigo, vamos mostrar como a realização pessoal é algo complexo e íntimo. Não existe fórmula mágica para alcançá-la, mas algumas dicas podem te ajudar nesse caminho. Continue a leitura e confira!

Afinal, o que é realização pessoal?

A verdade √© que n√£o existe uma √ļnica resposta para a pergunta ‚Äúo que √© realiza√ß√£o pessoal?‚ÄĚ. Alguns dos conselhos que gurus espalham por a√≠ podem at√© fazer sentido, mas outros fogem da realidade e de nossos prop√≥sitos. Para algumas pessoas, comprar uma casa ou um carro pode ser uma grande parte de seu plano de vida. Por outro lado, outras pessoas consideram que passar mais tempo com fam√≠lia e amigos √© o que vale a pena.

Para cada um, a resposta ser√° diferente. √Č por isso que investir em autoconhecimento √© t√£o importante. O seu sentimento de realiza√ß√£o pessoal n√£o ser√° o mesmo que o de sua esposa, nem de seu irm√£o ou amigo. Busque entender o seu pr√≥prio caminho para poder percorr√™-lo.

Como alcançar a satisfação pessoal?

Aqui, n√£o estamos querendo oferecer uma solu√ß√£o √ļnica – porque ela n√£o existe. Por√©m, algumas dicas podem clarear a melhor estrat√©gia para voc√™ descobrir o que te traz satisfa√ß√£o pessoal.

De acordo com o psicólogo americano Martin Seligman, que apresentou o conceito de psicologia positiva, a felicidade é a soma de três elementos. Prazer, engajamento e significado são o que tornam uma vida feliz. Confira a definição de cada um deles:

  • Prazer: sensa√ß√£o f√≠sica de bem-estar, que surge quando fazemos o que gostamos. Uma simples conversa com amigos ou tomar um caf√© pode nos dar prazer. Essa √© a parte mais f√°cil de ser alcan√ßada e o que a maioria das pessoas busca. Mas o prazer dura pouco, por isso n√£o deve ser o √ļnico item a ser desejado.
  • Engajamento: √© aquela sensa√ß√£o de ‚Äúmergulhar de cabe√ßa‚ÄĚ em tudo o que voc√™ faz, seja nos relacionamentos, seja no trabalho ou em hobbies. Trata-se do esfor√ßo para evoluir e melhorar nossa performance, sempre.
  • Significado: quando partimos do entendimento de que fazemos parte de algo maior, tudo ganha mais significado. N√£o se trata apenas de espiritualidade, mas de um forte senso de si mesmo e dos outros. Se voc√™ se conhece, d√° mais sentido para tudo o que faz – e se sente mais realizado.

Vá atrás de sua realização!

Pergunte-se sobre o que te faz feliz, o que te d√° prazer, te faz se sentir engajado e oferece significado para sua vida. As respostas podem mudar ao longo do caminho, mas √© importante ir atr√°s de sua realiza√ß√£o pessoal. Assim, a morte ir√° deixar de ser aquela que ‚Äúrouba a vida‚ÄĚ ou as oportunidades, mas sim o encerramento de um ciclo bem vivido.

A Viva Mais Plan acredita que planejar o amanhã é viver melhor o presente. Por isso, acreditamos que buscar se sentir satisfeito é fundamental. Além disso, contamos com planos de assistência funeral que oferecem todo o suporte que sua família precisa no momento do luto. Entre em contato conosco para saber mais sobre nossos serviços!

Herança: quais são os direitos dos herdeiros?

Quando alguém próximo falece, precisamos lidar com a dor da perda, ao mesmo tempo em que temos que resolver uma série de procedimentos burocráticos. Além da liberação do corpo e da organização do funeral, a preocupação com a herança também se faz presente em muitas famílias.

Esse √© um assunto bastante complexo, que desperta muitas d√ļvidas. Afinal, quem tem direito √† heran√ßa do falecido? Como deve ser feita a sucess√£o de bens? Neste artigo, trouxemos alguns esclarecimentos sobre o tema. Continue a leitura e confira!

Quem tem direito à herança?

A heran√ßa √© o conjunto de bens, direitos e deveres deixados por uma pessoa ap√≥s a sua morte. A sucess√£o desses bens pode ser feita por meio de um testamento ou a partir dos princ√≠pios estabelecidos pela lei. √Č importante destacar, por√©m, que no caso de um testamento, apenas 50% do patrim√īnio pode ser destinado para outras pessoas al√©m dos herdeiros necess√°rios. A outra metade do valor pertence a esses sucessores.

Por falar em herdeiros necessários, você sabe do que se trata esse termo? De acordo com a lei, alguns parentes têm direito preferencial à herança. São eles:

  • C√īnjuge (marido, esposa, companheiro ou companheira);
  • Descendentes (filhos, netos, bisnetos, etc);
  • Ascendentes (pais, av√≥s, bisav√≥s, etc).

Os filhos s√£o os chamados ‚Äúherdeiros de primeira classe‚ÄĚ e concorrem com o c√īnjuge para o recebimento da heran√ßa. Pense no seguinte exemplo: o pai de uma fam√≠lia falece, deixa esposa e filhos, al√©m de 4 im√≥veis de heran√ßa. Esse patrim√īnio ser√° dividido igualmente entre as partes, ou seja, 2 im√≥veis ser√£o da esposa e 2 ser√£o dos filhos.

√Č importante lembrar que nem todos os herdeiros necess√°rios ter√£o uma parte da heran√ßa, porque existe uma ordem. Confira a seguir como deve ocorrer a sucess√£o!

Como deve ser feita a sucess√£o de bens?

Voc√™ deve ter notado que no exemplo que trouxemos anteriormente, os pais do falecido n√£o estavam entre os herdeiros contemplados por seu patrim√īnio. Isso porque existe uma certa hierarquia que deve ser respeitada ao se fazer divis√£o.

Os pais, por exemplo, s√≥ t√™m direito √† heran√ßa de um filho se ele n√£o deixar descendentes. Al√©m disso, eles ter√£o que concorrer com o c√īnjuge do falecido, independente do regime de bens que o casal mantinha.

Os netos, por outro lado, t√™m o direito de representa√ß√£o. Isso significa que eles podem ficar com a parte que caberia ao filho da pessoa que deixou o patrim√īnio – e devem dividir essa por√ß√£o igualmente entre si. Seria assim: Jos√© faleceu e deixou 3 filhos, mas um deles, Pedro, j√° havia falecido. As duas filhas de Pedro podem receber a heran√ßa de Jos√©.

Por fim, os av√≥s s√≥ ter√£o direito √† heran√ßa se a pessoa falecida n√£o tiver descendentes diretos (filhos, netos, bisnetos, etc), pais ou c√īnjuges. O mesmo √© v√°lido para irm√£os, tios e primos: apenas ser√£o contemplados se n√£o houver nenhum outro herdeiro.

Planeje-se!

Neste artigo, explicamos brevemente sobre como acontece a divisão de herança e quais são os processos da sucessão de bens. Esse é um assunto complexo, que exige certo planejamento e conhecimento para que não haja ainda mais transtornos após o falecimento de um ente querido.

A Viva Mais Plan acredita que planejar o amanh√£ √© viver o melhor o presente. Isso √© v√°lido n√£o apenas para as quest√Ķes sucess√≥rias, mas tamb√©m para os assuntos que envolvem o luto e as perdas. Entre em contato conosco para saber como nossos planos de assist√™ncia funeral podem ajudar sua fam√≠lia!

Varizes: por que tratar esse problema no inverno?

As varizes s√£o um problema bastante comum e com um forte apelo est√©tico. Mas aquelas veias dilatadas e tortuosas que costumam aparecer nas pernas causam problemas que v√£o al√©m da apar√™ncia. As inflama√ß√Ķes dos vasos sangu√≠neos podem levar a tromboses e embolias, al√©m de √ļlceras na pele.

Neste artigo, vamos explicar o que causam as varizes e porque é indicado realizar o tratamento durante os meses mais frios do ano. Continue a leitura e confira!

Como surgem as varizes?

As varizes s√£o aquelas veias dilatadas e tortuosas que surgem abaixo da pele, podendo ser de pequeno, m√©dio ou grande calibre. Algumas pessoas podem apresentar apenas min√ļsculas ramifica√ß√Ķes vermelhas, que n√£o causam outros sintomas al√©m do desconforto est√©tico.

Mas afinal, como surge essa condição? A explicação é relativamente simples. O sangue é bombeado do coração para todas as partes do corpo através das artérias e levado de volta pelas veias. Porém, ao passo que esse sangue desce facilmente para os membros inferiores, é um pouco mais complicado vencer a gravidade e voltar ao coração.

Então, devido a esse esforço, as veias podem ficar debilitadas, fazendo com que o sangue permaneça por ali e causando varizes.

As principais causas das varizes s√£o:

  • Gen√©tica e hist√≥rico familiar;
  • Horm√īnios e medicamentos que afetam o sistema end√≥crino podem debilitar os vasos sangu√≠neos;
  • Obesidade, j√° que o excesso de peso pressiona os vasos sangu√≠neos);
  • Gesta√ß√£o, uma vez que o peso do beb√™ pode pressionar as veias da pelve e das pernas;
  • Sedentarismo, que estimula o excesso de peso e faz com que os m√ļsculos se enfraque√ßam;
  • Sexo, j√° que os horm√īnios femininos podem aumentar as chances de desenvolver varizes. Portanto, as mulheres s√£o as mais afetadas.

Tratamento para varizes Рe por que fazê-los no inverno

Existem diversos tipos de tratamento para varizes, que v√£o desde o uso de meias de compress√£o at√© cirurgias. A seguir, confira algumas das op√ß√Ķes dispon√≠veis.

  • Tratamento com laser: indicado para varizes de tamanho pequeno e m√©dio;
  • Tratamento com espuma: pequenas inje√ß√Ķes de espuma, indicadas para varizes de pequeno calibre;
  • Cirurgia: indicada para varizes maiores, mais profundas. Consiste na remo√ß√£o da veia que n√£o est√° funcionando corretamente, sem preju√≠zo para a circula√ß√£o.

O inverno é a melhor época do ano para realizar o tratamento de varizes, porque favorecem o uso de calças e vestidos longos. Essas peças de vestuário são mais indicadas pois protegem as pernas da exposição solar, que pode levar ao surgimento de manchas na pele.

O verão é o pior período do ano para procurar um angiologista para tratar as varizes. A exposição solar e o bronzeamento podem provocar manchas. Além disso, depois da cirurgia, a pessoa deve usar meias de compressão por algumas semanas Рo que pode ser bem desconfortável com as altas temperaturas.

Então, se você está buscando se livrar das varizes, aproveite a temporada de inverno. O importante, acima de tudo, é não deixar de procurar orientação e tratamento médico, pois esse problema vai muito além da estética.

A Viva Mais Plan acredita que planejar o amanhã é viver melhor o presente. Por isso, contamos com benefícios exclusivos para você agendar consultas e exames com muita economia! Entre em contato conosco para saber mais!

Endocrinologista: o que trata este profissional?

Queda de cabelo, altera√ß√Ķes na menstrua√ß√£o, oscila√ß√Ķes bruscas de peso, altera√ß√Ķes √≥sseas e diminui√ß√£o na disposi√ß√£o ou libido. Todas essas condi√ß√Ķes podem ter causas hormonais e s√£o tratadas por um endocrinologista, m√©dico especialista em quest√Ķes metab√≥licas.

O m√©dico endocrinologista pode diagnosticar e tratar diversas doen√ßas hormonais, tendo uma atua√ß√£o bastante ampla. Grande parte das atividades do nosso organismo √© mediada por horm√īnios, da√≠ a import√Ęncia de procurar orienta√ß√£o desse profissional ao menor sinal de disfun√ß√£o.

Neste artigo, vamos falar sobre porque o endocrinologista é o médico mais indicado para cuidar de doenças como diabetes, tireoide e muitas outras. Continue a leitura e confira!

Quando procurar um endocrinologista?

Alguns sintomas podem indicar dist√ļrbios hormonais. Por isso, ao notar os sinais que vamos mostrar a seguir, o ideal √© marcar uma consulta com o m√©dico endocrinologista o quanto antes.

  • Cansa√ßo excessivo;
  • Oscila√ß√£o brusca de peso;
  • Dificuldade para ganhar ou perder peso;
  • Altera√ß√Ķes no ciclo menstrual;
  • Excesso de pelos em mulheres;
  • Queda acentuada de cabelo;
  • Puberdade precoce ou atrasada;
  • Sintomas de menopausa ou andropausa;
  • Altera√ß√Ķes hormonais em exames solicitados por outros profissionais;
  • Sintomas relacionados √† diabetes, como sede excessiva e aumento da vontade de urinar.

O que trata um endocrinologista?

Conforme dissemos, s√£o muitos os horm√īnios produzidos pelo nosso organismo, por isso a atua√ß√£o da endocrinologia √© t√£o ampla. Algumas das principais doen√ßas tratados por esses m√©dicos s√£o:

Diabetes

A diabetes √© caracterizada pela produ√ß√£o insuficiente ou pela resist√™ncia ao horm√īnio da insulina. Esse horm√īnio, por sua vez, √© o respons√°vel pela regula√ß√£o dos n√≠veis de a√ß√ļcar no sangue. O endocrinologista ir√° acompanhar e avaliar o melhor tratamento para cada caso.

Obesidade

A obesidade possui m√ļltiplas causas, que devem ser identificadas para evitar complica√ß√Ķes graves para a sa√ļde. Al√©m disso, essa condi√ß√£o pode levar a outras doen√ßas end√≥crinas, como diabetes, colesterol alto e disfun√ß√Ķes na tireoide.

Disfun√ß√Ķes na tireoide

Em alguns casos, h√° o excesso ou a redu√ß√£o da produ√ß√£o de horm√īnios da tireoide, que pode levar a s√©rias complica√ß√Ķes para o metabolismo. Al√©m disso, tamb√©m existem os n√≥dulos que afetam a regi√£o.

Osteoporose

As altera√ß√Ķes √≥sseas tamb√©m devem ser tratadas por um endocrinologista, porque existem horm√īnios relacionados aos n√≠veis de c√°lcio no corpo. Al√©m de identificar a causa, o profissional ir√° avaliar o melhor tratamento.

Altera√ß√Ķes de crescimento e na puberdade

√Č o m√©dico endocrinologista que deve investigar as causas de baixa ou alta estatura, bem como as raz√Ķes para a puberdade precoce ou tardia. Com isso, √© poss√≠vel iniciar a abordagem terap√™utica mais indicada para cada caso.

 

Neste artigo, falamos sobre as fun√ß√Ķes do endocrinologista e das condi√ß√Ķes de sa√ļde que esse m√©dico trata. Os horm√īnios fazem parte de quase todas as atividades metab√≥licas de nosso corpo, por isso √© importante garantir que eles estejam funcionando corretamente.

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Sinais de infarto: dor no peito n√£o √© o √ļnico sintoma

Nem sempre um ataque card√≠aco come√ßa com uma forte dor no peito: os sinais de infarto podem ser diversos e gerar confus√£o com outras condi√ß√Ķes. Uma vez que as doen√ßas cardiovasculares s√£o as principais causas de morte no mundo, √© fundamental saber reconhecer quando algu√©m est√° tendo um infarto.

Neste artigo, vamos falar sobre os principais sinais de infarto, explicar porque eles ocorrem e porque você deve procurar um cardiologista quando eles aparecerem. Então, continue a leitura e entenda mais sobre o assunto!

Como acontece o infarto?

Antes de mais nada, é preciso entender o funcionamento do coração e como um ataque cardíaco acontece. Como vamos explicar a seguir, os sinais de infarto são mais sutis do que parecem e vão muito além daquela pressão no peito que costumamos ouvir falar.

O coração é a bomba que leva sangue rico em oxigênio para todas as células de nosso organismo, mas que também precisa disso para funcionar. Se em algum momento desse percurso acontece um entupimento das artérias, a irrigação para o coração é interrompida Рe temos o infarto.

Normalmente, o entupimento desses vasos sanguíneos ocorrem por algum dos seguintes motivos:

  • Ruptura das placas de gordura depositadas nas art√©rias, com a forma√ß√£o de trombos (co√°gulos) que impedem a passagem do sangue.
  • Press√£o arterial muito alta ou muito baixa, que prejudica a irriga√ß√£o de sangue no mioc√°rdio. Anemia profunda e cirurgias em outros locais do corpo tamb√©m podem levar a essa situa√ß√£o.
  • Ap√≥s uma cirurgia de angioplastia ou de revasculariza√ß√£o do mioc√°rdio.

A seguir, confira quais os sinais de infarto que você deve conhecer e ficar atento para buscar ajuda imediatamente!

Principais sinais de infarto

Nem sempre os primeiros sinais de infarto são as dores intensas no peito. Em alguns casos, as pessoas acreditam que estão com problemas digestivos. Por isso, confira quais são os sintomas e procure orientação médica assim que notar alguma irregularidade!

Desmaios e tontura

Junto do suor excessivo e da falta de ar repentina, os primeiros sintomas de infarto podem incluir desmaios. Isso acontece porque a oxigenação do cérebro fica baixa, o que leva ao desfalecimento.

Também por causa da falta de oxigênio, podemos sentir tonturas. Esse sintoma pode aparecer até semanas antes do infarto, por isso é bom ficar atento.

N√°usea, indigest√£o ou dor abdominal

Esses desconfortos podem aparecer por outras raz√Ķes, mas se forem constantes, √© importante procurar orienta√ß√£o m√©dica, pois podem indicar um infarto.

Tosse seca, falta de ar e palpita√ß√Ķes no peito

Al√©m do cora√ß√£o, o infarto tamb√©m pode afetar os pulm√Ķes. Portanto, esses tamb√©m podem ser sinais de um ataque card√≠aco. Vale ficar atento e procurar ajuda se os sintomas persistirem.

Dor e/ou press√£o no peito

Esse é o clássico sintoma de infarto, que envolve uma dor intensa na região do peito e pode durar poucos minutos. Ainda, esse desconforto pode ir e voltar, além de irradiar para outros locais como pescoço, mandíbula, costas, braço ou ombro esquerdo.

 

Neste artigo, falamos sobre os principais sinais de infarto, que vão além daquele aperto no peito que costumamos ver. Muitos dos sintomas podem passar despercebidos ou ser confundidos com outras doenças, por isso é importante ficar de olho.

Para a Viva Mais Plan, cuidar da sa√ļde do cora√ß√£o √© fundamental. Por isso, contamos com benef√≠cios exclusivos para que voc√™ possa realizar consultas e exames com muita economia! Entre em contato conosco para saber mais!

Como vedar telhado e proteger sua casa da chuva

Sua casa está preparada para a temporada de chuvas? Se você não tem uma resposta certa para essa pergunta, é hora de fazer uma manutenção preventiva para garantir que não haja transtornos futuramente. Vedar telhado, verificar calhas, conferir encanamento: tudo isso pode ser feito agora para diminuir a dor de cabeça depois.

Neste artigo, vamos falar sobre porque vedar telhado é tão importante e como fazer essa tarefa de maneira simples. Continue a leitura e confira!

Por que vedar telhado?

Imagine que uma chuva forte est√° caindo l√° fora – e do lado de dentro da casa, surgem algumas goteiras. Ent√£o, voc√™ tem que passar pelo transtorno de usar baldes, toalhas e rodos para evitar que sua casa seja prejudicada. √Č por isso que a tarefa de vedar telhado √© fundamental, para garantir a seguran√ßa de sua fam√≠lia.

Al√©m disso, existem outros problemas que podem ser causados por uma m√° veda√ß√£o de telhado, tais como infiltra√ß√Ķes em paredes e tetos, vazamentos e goteiras. Essas condi√ß√Ķes podem levar a outras mais graves e fazer com que voc√™ gaste um bom dinheiro para fazer os reparos.

Portanto, para a sua segurança e o bem-estar do seu bolso, é preciso ficar atento se não há nenhuma irregularidade com o telhado de sua casa. Se houver, conserte o quanto antes!

Como fazer a vedação?

Existem diversas formas de realizar a impermeabilização do telhado, que normalmente se complementam. A seguir, confira como vedar telhado contra chuva e deixar sua casa protegida:

  • Instale uma manta no telhado: a melhor hora de prevenir incidentes como vazamentos e goteiras √© na hora da constru√ß√£o ou reforma. Assim, voc√™ pode instalar mantas para vedar as telhas, que podem ser asf√°lticas, l√≠quidas, t√©rmicas ou impermeabilizantes. A melhor escolha ir√° depender de suas necessidades, por isso consulte um profissional especializado antes de adquirir a sua.
  • Aplique silicone em cantos e frestas: normalmente, esse material n√£o √© o √ļnico utilizado para fazer a veda√ß√£o do telhado, mas sim para acabamentos. Cantos e frestas podem ser preenchidos, especialmente em locais com telhas de vidro ou acr√≠lico transparente.
  • Escolha o tipo certo de telha: a impermeabiliza√ß√£o √© capaz de prevenir infiltra√ß√Ķes e vazamentos, mas sua efic√°cia depende tamb√©m do tipo de telha utilizada. Telhas com alto n√≠vel de irregularidade podem apresentar mais falhas, j√° que o encaixe entre elas n√£o √© perfeito. Novamente, fale com um profissional para descobrir qual o melhor modelo para sua casa.

 

Neste artigo, falamos sobre a import√Ęncia de vedar telhado, tanto para a √©poca das chuvas, quanto para o restante do ano. Acima de tudo, a manuten√ß√£o preventiva √© a melhor ferramenta para manter sua casa protegida e garantir a durabilidade da estrutura. Os telhados s√£o feitos para durar muitos anos, mas tamb√©m dependem de nossos cuidados.

A Viva Mais Plan acredita que planejar o amanhã é viver melhor o presente. Por isso, além dos planos de assistência funeral, contamos com benefícios exclusivos para você cuidar da segurança de sua família e de sua casa! Entre em contato conosco para saber mais!

Doenças vasculares: um risco que não devemos ignorar

Os cuidados com a sa√ļde devem acontecer todos os dias do ano, em qualquer √©poca da vida. Alimenta√ß√£o equilibrada, pr√°tica de exerc√≠cios f√≠sicos e exames de rotina fazem parte da preven√ß√£o de diversas condi√ß√Ķes, inclusive as doen√ßas vasculares.

Neste artigo, vamos falar sobre o que s√£o as doen√ßas vasculares, quais os riscos que elas representam para a nossa sa√ļde e como preveni-las. Continue a leitura e saiba mais sobre esse assunto t√£o importante!

O que são doenças vasculares?

Nosso corpo √© composto por uma infinidade de veias e art√©rias, que fazem o sangue circular por todo o organismo. Nesse sentido, as doen√ßas vasculares s√£o todas as condi√ß√Ķes que alteram a integridade do funcionamento desses vasos sangu√≠neos, fazendo com que a circula√ß√£o seja afetada. Membros como bra√ßos, pernas e cabe√ßa s√£o os que apresentam maior risco.

Na maioria dos casos, esses problemas s√£o causados por inflama√ß√Ķes, fraqueza nas veias e art√©rias ou ac√ļmulo de gordura nos vasos sangu√≠neos. Al√©m disso, uma doen√ßa vascular √© um grande fator de risco para doen√ßas card√≠acas e infartos, bem como acidentes vasculares cerebrais e embolias pulmonares.

Principais doenças vasculares e seus sintomas

O sistema vascular é bastante complexo e possui longo alcance, por isso os problemas vasculares podem ocorrer em qualquer lugar do corpo. A seguir, conheça as principais doenças que podem afetar os vasos sanguíneos:

Varizes (Insufici√™ncia Vascular Cr√īnica)

São veias tortuosas, dilatadas e ineficientes que normalmente surgem nos membros inferiores. Além do desconforto estético, podem causar dor, inchaço, queimação e coceira.

Trombose Venosa Profunda (TVP)

Caracterizada pelo surgimento de um coágulo nas veias da perna, causando grande dor e colocando a vida da pessoa em risco. Histórico familiar, idade e obesidade são os principais fatores de risco.

Pé diabético

Doen√ßa cr√īnica que leva √† forma√ß√£o de √ļlceras (feridas abertas) nos p√©s, devido √† circula√ß√£o sangu√≠nea inadequada e aos altos √≠ndices de glicemia. Al√©m disso, pode causar dificuldades para andar, incapacidade f√≠sica e at√© mesmo amputa√ß√£o.

Acidente Vascular Cerebral

Considerada a doença que mais mata no Brasil, o AVC é causado pelo entupimento ou rompimento de veias que levam sangue ao cérebro. Causa confusão mental, paralisia de um lado do corpo, dificuldade para falar, entre outros sintomas.

Aneurisma

Pode ocorrer no c√©rebro, no abd√īmen (aorta) ou em outras regi√Ķes do corpo. √Č a dilata√ß√£o anormal de uma art√©ria, que pode se romper e provocar hemorragias.

Como prevenir as doenças vasculares?

Embora existam fatores gen√©ticos que podem levar ao seu surgimento, as doen√ßas vasculares podem ser prevenidas com h√°bitos saud√°veis de vida. A seguir, confira algumas das a√ß√Ķes que voc√™ pode realizar para evitar esses riscos:

  • Manter uma alimenta√ß√£o equilibrada, rica em frutas, legumes e verduras. Al√©m disso, √© importante reduzir o consumo de sal, que em excesso pode levar ao aumento da press√£o arterial e danificar os vasos sangu√≠neos.
  • Praticar exerc√≠cios f√≠sicos regularmente, que ir√£o fortalecer os vasos e evitar o ac√ļmulo de gorduras.
  • Parar de fumar, pois os cigarros possuem subst√Ęncias extremamente prejudiciais para os vasos sangu√≠neos.
  • Controlar outras comorbidades, tais como diabetes, hipertens√£o e colesterol, que aumentam o risco de doen√ßas card√≠acas e vasculares.
  • Realizar o acompanhamento m√©dico periodicamente, para verificar como est√° sua sa√ļde no geral.

 

Neste artigo, falamos sobre as principais doen√ßas vasculares, o que elas causam e como preveni-las. Essas condi√ß√Ķes s√£o bastante graves e podem colocar nossa sa√ļde em risco, por isso √© importante ficar atento.

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Problemas nos rins: quando procurar o nefrologista?

Os rins s√£o os filtros do organismo: s√£o eles que ajudam a eliminar o excesso de sal e l√≠quido e impedem a eleva√ß√£o da press√£o sangu√≠nea. Al√©m disso, esses √≥rg√£os eliminam as toxinas do corpo atrav√©s da urina. Por tudo isso, os problemas nos rins podem ser bastante graves e colocar nossa sa√ļde em risco.

Neste artigo, vamos falar sobre os principais problemas nos rins, quais são as suas causas e quando procurar um nefrologista, médico especialista na área. Continue a leitura e confira!

Fun√ß√Ķes dos rins

Como dissemos, os problemas nos rins s√£o bastante preocupantes, justamente pelas fun√ß√Ķes que esses √≥rg√£os desempenham em nosso corpo. Esses √≥rg√£os s√£o os respons√°veis por filtrar o sangue, formando a urina e contribuindo para o equil√≠brio dos l√≠quidos corporais.

√Č por meio dos rins que o corpo elimina as toxinas e dejetos, resultados do pr√≥prio metabolismo, tais como a creatinina, a ur√©ia e o √°cido √ļrico. Al√©m disso, elimina o excesso de l√≠quidos e sais e participa da produ√ß√£o dos gl√≥bulos vermelhos, da vitamina D e da regula√ß√£o da press√£o arterial.

Ent√£o, √© f√°cil compreender porque precisamos cuidar da sa√ļde de nossos rins e procurar um especialista a qualquer sinal de anormalidade. A seguir, falaremos sobre os principais sinais de problemas nos rins e quando ir ao nefrologista!

Sintomas de problemas nos rins

As doen√ßas mais comuns nesses √≥rg√£os s√£o: pedras nos rins (c√°lculos renais), c√Ęncer renal, infec√ß√£o renal e insufici√™ncia renal. Cada uma dessas condi√ß√Ķes tem sua gravidade e deve ser devidamente diagnosticada e tratada o quanto antes.

A grande quest√£o √© que, na maioria das vezes, essas condi√ß√Ķes s√£o assintom√°ticas e s√≥ causam dores em est√°gios avan√ßados. Por isso, os exames de sangue e de urina s√£o essenciais para identificar precocemente se h√° algo errado com os rins.

Por outro lado, existem alguns sinais que podem alertar para a presença de alguma irregularidade. Conheça a seguir quais os sintomas de problemas nos rins:

  • Altera√ß√Ķes na urina: espuma e/ou sangue no xixi, incontin√™ncia urin√°ria, vontade de urinar durante a madrugada e xixi com mau cheiro ou cor alterada.
  • Anemia: como os rins estimulam a medula √≥ssea a produzir os gl√≥bulos vermelhos, a presen√ßa de anemia √© um indicativo de que algo est√° acontecendo.
  • Dor nas costas: mais comum entre idosos, a dor nas costas pode ser um indicativo de problema renal, especialmente se vier acompanhada de outros sintomas.
  • Cansa√ßo excessivo: o transporte de oxig√™nio pode ser prejudicado quando os rins n√£o est√£o funcionando bem, por isso podemos nos sentir cansados o tempo todo.
  • Edemas: o incha√ßo ou reten√ß√£o de l√≠quidos aparece porque o rim deixa de filtrar e eliminar corretamente a √°gua do corpo. Tornozelos e p√©s s√£o locais onde os edemas costumam aparecer com mais frequ√™ncia.
  • Coceiras na pele: j√° que o corpo n√£o consegue eliminar as toxinas corretamente, essas subst√Ęncias podem ficar retidas nos tecidos, causando coceira e formigamento.

Busque ajuda

Ao notar a presença de qualquer um desses sintomas, é fundamental buscar a orientação de um médico, de preferência um especialista. Certamente, esses podem ser indicativos de outras doenças, mas é sempre bom descartar a possibilidade de problemas nos rins.

Neste artigo, falamos sobre a import√Ęncia dos rins e explicamos sobre quando buscar ajuda. A Viva Mais Plan conta com benef√≠cios exclusivos para voc√™ cuidar de sua sa√ļde e da sua fam√≠lia com muita economia. Agende consultas e exames m√©dicos agora mesmo! Entre em contato conosco para saber mais sobre nossos servi√ßos!