Família em luto: como agir nesse momento de dor

O falecimento de alguém sempre deixa uma família em luto: são pais que perdem seus filhos, filhos que perdem seus pais ou avós, irmãos ou primos. Cada pessoa que se vai deixa familiares e amigos enlutados. Por isso, diante da dor da perda, é preciso saber como oferecer o suporte nesse momento de tanta fragilidade.

Neste artigo, trouxemos algumas dicas para ajudar uma família em luto a passar por essa fase de forma tranquila. Seja você um vizinho, amigo, parente ou a pessoa que está vivendo essa dor, pode ser importante contar com essas estratégias. Então, continue a leitura e confira!

Relações familiares e luto

Acima de tudo, cada família em luto é única. A forma como cada pessoa irá reagir à dor da perda depende de diversos fatores, como vamos mostrar a seguir.

• Idade: tanto da pessoa que faleceu quanto dos membros que ficaram. Quando uma pessoa idosa falece, parece haver uma aceitação maior do que quando alguém jovem parte “cedo demais”. Além disso, crianças e adolescentes têm mais dificuldade para lidar com as perdas.
• Papel exercido pela pessoa que faleceu: em geral, filhos tendem a ter dificuldades para lidar com a morte dos pais, especialmente se ainda foram crianças ou adolescentes. Famílias cujos pais perdem seus filhos também tendem a se desintegrar com mais facilidade.
• Dependência financeira: se a pessoa que faleceu era quem fazia a gestão familiar, tudo pode se tornar ainda mais complicado.
• Envolvimento afetivo: é claro que a morte de uma pessoa é sempre muito sentida, mas uma estrutura fortalecida ajuda a superar o luto em família mais facilmente.

Como ajudar uma família em luto?

Não existe uma fórmula mágica sobre como lidar com a morte e o luto na família. Como dissemos, esse é um momento de muita dor, em que cada pessoa irá reagir e elaborar de uma forma diferente. Mas existem alguns cuidados que podemos tomar para ajudar uma família em luto, tais como:

• Não compare o sofrimento, nem entre os membros da família e muito menos com outras pessoas e outras situações. Cada processo de luto é único e merece ser respeitado.
• Valorize a união familiar, convide aquela família para momentos leves juntos. Estimule o diálogo sincero e aberto sobre as dores e emoções que o luto proporciona.
• Escute mais e julgue menos, esteja disposto a realmente ouvir o que a pessoa enlutada tem a dizer.
• Ofereça ajuda prática, seja com a casa, com o trabalho ou com os estudos.
• Escreva mensagens ou diga pessoalmente palavras de conforto, com o cuidado de não minimizar o sofrimento do outro.

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Elaborar as perdas e viver o luto é uma das principais formas de aprender a seguir em frente sem aquele ente querido que faleceu. Dessa forma, ajudar uma família em luto é muito importante para que essas pessoas se sintam acolhidas e consigam superar o sofrimento que a morte pode causar.

Por isso, a Viva Mais Plan conta com planos de assistência funeral que oferecem todo o suporte que você e sua família precisam em um momento tão delicado. Entre em contato conosco para saber mais sobre nossos serviços!