Bafo, mau hálito ou halitose: todos esses nomes são usados para nos referirmos ao odor desagradável que alguém exala pela boca. E não estamos falando daquele “bafo matinal”, que sentimos logo depois de acordar – é um mau cheiro que persiste, mesmo depois da escovação.
A halitose é um problema bastante comum e que normalmente está relacionado com a qualidade da higiene bucal da pessoa. Porém, em alguns casos, esse mau hálito pode estar relacionado a outras condições mais graves de saúde. Neste artigo, vamos falar sobre a halitose surge e quais são os tratamentos. Continue a leitura e confira!
O que é halitose?
Como dissemos, a halitose é um condição em que a pessoa exala um odor desagradável pela boca, geralmente em razão do acúmulo de bactérias. A saburra, aquela camada branca que se deposita na língua, é um dos principais causadores do mau hálito – mas podem existir outros fatores.
Mesmo a saburra pode surgir por razões diferentes. A mais comum delas, é claro, é a falta de higiene bucal. Mas existem algumas doenças que podem afetar a produção de saliva, o que faz com que as bactérias se acumulem – e gerem esse cheiro ruim.
Entre as principais causas da halitose, podemos citar:
- Higiene inadequada dos dentes e da língua;
- Cáries;
- Sinusites;
- Amigdalites (inflamação nas amígdalas);
- Problemas gástricos e/ou digestivos;
- Diabetes;
- Certos tipos de problemas cardíacos e cânceres.
Mas, se mesmo depois de escovar os dentes, passar o fio dental e enxaguar a boca você acredita que está com mau hálito persistente, o ideal é procurar um dentista. Esse profissional irá examinar a sua boca e orientar o melhor tratamento para você.
Como prevenir e tratar?
Como a maior parte da halitose tem origem dentro da boca, a melhor maneira de evitar esse problema é cuidar da higiene. Portanto, escove os dentes pelo menos três vezes ao dia, utilize fio dental e enxaguante bucal sem álcool. É importante que o enxaguante seja sem álcool, porque esse componente pode agravar ainda mais o mau hálito.
Além disso, outros hábitos podem ser benéficos para prevenir o problema, como ingerir alimentos ricos em fibras e beber pelo menos dois litros de água por dia. Mastigar bem os alimentos também pode ajudar bastante.
Se mesmo com essas mudanças o problema insistir, não deixe de ir ao dentista. Então, deixe o constrangimento de lado e peça orientação de tratamentos para halitose. Em alguns casos, apenas o reforço da higienização já resolverá o quadro. Por outro lado, se a causa da halitose for alguma alteração na saliva, podem ser receitados remédios e bolinhas de silicone para mascar.
Neste artigo, falamos sobre como a halitose surge e quais são as formas de prevenir esse problema, que pode gerar muitos constrangimentos. Normalmente, reforçar os cuidados com a saúde bucal resolve o problema – mas muitas vezes é preciso procurar o dentista.
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